ソロトラベル安全ガイド：一般的なリスクへの段階別対応

ソロトラベルでは、すべての計画判断（誰が日程を知るのか、どのタクシーに乗るのか、保険が実際に何をカバーするのか）が1人の人間に掛かります。英国の外交・コモンウェルス・開発庁（FCDO）と米国疾病予防管理センター（CDC）の両方は独立した旅行者向けの継続的なガイダンスを発行しており、その助言は世界中ほぼすべての場所に適用できる予防策の核となる一連の項目で重なります。

出発前に：書類、保険、記録の作成

1. 目的地の公式国別旅行アドバイスを確認し、入国規則と当局が訪問を推奨していない地域を含める
2. 旅行を予約したらすぐに旅行保険を購入し、目的地、旅行期間、計画した活動に合わせ、既存の医学的状態を保険会社に開示する
3. 自宅の医療保険が海外での治療を自動的にはカバーしないことを確認してください。CDCは多くの国内保険が国境で終了することに注意し、補足的な旅行健康保険を推奨しており、遠隔地または高リスク地域については医療搬送保険を推奨しています
4. パスポート、ビザ、航空券、保険書類の複写またはデジタルスキャンを作成し、1セットを原本と別に保管する
5. 家にいる誰かに書かれた旅程を残してください。宿泊施設名、大使館または領事館の連絡先、緊急番号を含め、どのくらいの頻度でチェックインするかに同意する
6. 目的地の最寄りの大使館、高等弁務官事務所または領事館のアドレスと電話番号を記録する
7. 初日の宿泊施設と空港移動を到着前に予約してください。不慣れな場所への到着時が旅行者が最も危険にさらされる時だからです
8. 緊急資金へのアクセスを手配してください。メイン支払い方法が失敗した場合に備えて、バックアップカードまたは現金準備などが必要です

現地での交通と宿泊

FCDOのソロトラベルガイダンスは、公式で認可されたタクシーまたは事前予約した移動のみを使用すること、ヒッチハイキングを避けることを述べています。列車やバスでは、混雑した車両にいることを勧め、夜間に暗いルートを徒歩で避けることを勧めています。宿泊については、同じガイダンスは到着時に煙警報、火災出口、給湯器などの機器周辺の換気を含む基本的な安全機能を確認することを述べており、取り付けが不十分な機器や換気不足が危険である可能性があることを警告しています。また、ドアチェーン、のぞき穴またはドアウェッジを使用し、他の人に部屋のキーを見えないようにすることを勧めています。

米国の旅行メディアThe Points Guyによるソロトラベル実践のレビューは、監視されていないバケーションレンタルと比較して、スタッフ付きホテルを選択することが、スタッフが異常な出入りに気づくために存在するため、セキュリティの層を追加できることを述べています。同じ記事は、公共の場でホテルの部屋番号を大声で述べないこと、Wi-Fiが失敗した場合に備えてフライトとホテルの確認の印刷バックアップを保つことを勧めています。

保険とお金：各当局が指摘すること

旅行中に警戒を保つ

• 社会的圧力より本能を信頼してください。ソロトラベル旅行者向けのFCDOガイダンスは、個人の安全が丁寧さより優先されるべきであることを述べています
• 貴重品と宝飾品を控えめに保ち、1日に必要以上の現金を持ち運ばないようにしてください
• バーやクラブでドリンクを監視してください。GOV.UKの出発前チェックリストは、スパイク飲料リスクを旅行者のための特定のハザードとしてフラグを立てています
• 海外で犯罪の被害者になった場合、地元の警察に連絡し、あなたの国の最寄りの大使館または領事館に連絡してください。これは公式の被害者支援サービスに指示できます

特定のグループへの追加予防措置

GOV.UKのソロおよび独立した旅行者向けガイダンスは、女性、LGBT+旅行者、身体障害者は国によって異なる身元関連のリスクに直面することができ、各グループの目的地固有のアドバイスページと支援リソース（性的暴力支援サービスを含む）を指摘しています。これらのカテゴリの旅行者は、地元の法律と態度が大きく異なるため、一般的な予防策に加えて目的地の特定のガイダンスを確認することを勧めています。